Kategorier

Ashtanga vinyasa yoga

fortsättning (DVD)

Klicka på bilden för full storlek
av Björkegren Karin / Blom Viveka
Kategorier

Share |
Fakta
Mediatyp DVD-video
Förlag Pan Vision
Utgiven 200410
Speltid 100 min
EAN 7391970200549
Artikelkod200542
Lager Slut hos leverantör 198 kr
Tipsa en vän!
Beskrivning
Ashtanga vinyasa yoga : fortsättning erbjuder ett komplett och utvecklande träningspass för dig som redan behärskar andningsteknik och kroppslås.
Karin Björkegren, känd mediaprofil och sedan många år aktiv yogautövare, guidas tillsammans med dig igenom ett komplett träningspass inom ashtangayogans första serie. Instruktör är Viveka Blom som driver yogaskolan Stationshuset i Saltsjöbaden. Passet omfattar solhälsningar, stående, sittande och avslutande ställningar. Allt du behöver är en yogamatta och bekväma träningskläder. Dvd:n innehåller även bonusmaterial med bland annat kompletterande teknikgenomgång.

Svenskt tal och svensk text.

Annons: