Kategorier

För kvinnan

Mindfulness i livet - Guidade meditationer

Klicka på bilden för full storlek
av Engström Maria
Kategorier

Share |
Fakta
Mediatyp Ljudbok (CD)
Förlag Mecora
Utgiven 20141030
Speltid 75 min
ISBN 9197807222
Språk Svenska
EAN 9789197807227
Artikelkod75927
Lager Slut hos leverantör 195 kr
Tipsa en vän!
Beskrivning
Mindfulness är en metod som kan berika ditt liv genom att lära dig att lyssna på din kropp, bejaka din kvinnlighet och hantera stress. Mindfulness går ut på att ha kontakt med nuet, att ta det innevarande ögonblicket som det är – behagligt eller obehagligt, bra eller dåligt, eftersom det är vad som just nu finns här.

Annons: